古月：特型演员 享年68岁
死因：心肌梗塞
2005年7月2日，古月在广东三水区某桑拿中心刚洗完澡，一开始感到胸闷，后来越来越严重，家属在晚11时03 分叫急救车，车在5分钟内赶到，此时，古月一见医生，立即两手抱住医生的手说：“我不行了，我不行了。”一分钟后，古月的身子开始发灰发黑，进入濒死状态，从那时开始，古月的呼吸、心跳，就再也没有恢复。到了医院，古月的心电图仍是一根直线，起搏器工作几个小时，溶栓抢救也进行过多次，甚至进行过两次电击，然而古月的眼珠仍呈固定状，瞳孔一直放大。当晚11时09分在广东省佛山市三水区人民医院逝世。
傅彪：演员，享年42岁
死因：肝癌 ，根本原因：过劳死
说起他的离去，差不多的舆论是：他纯粹是累的，第一次手术后就该好好歇着，不能再玩命出场。发出议论的人似乎比傅彪清醒。还有人说，傅彪拍了那么多戏，按说挣的钱不算少了，再拼命不值。有人便解释，他也不光为挣钱，更是因为热爱艺术。但生命只有一次，即使为了更大成就，也不值得贴上命干。报上又说，傅彪贷款买了大房子，作为名牌演员，摊子不小，耗资也大，都得靠拍片撑着。
好人傅彪生前说过：“以前人家问我人生的意义是什么，我说是活着，现在依然如此，不过是要健康地活着。”只可惜，当他意识到这一点的时候，一切已经晚了。
傅彪的肝病除了和心理压力有关外，可能还和不善于排解和发泄压力有关。他在公众面前一直都是善良、敦厚的形象，但是每个人的生活多少会遇上一些挫折和困境，但他这种性格的人会选择一个人默默承受，把不好的埋在心里，把好的展现给周围的朋友和观众，长此以往对肝脏造成了不好的影响。
明星患病五大诱因
劳累过度
不少明星曾经抱怨工作很累，并且长期处在睡眠不足状态。
作家海岩感叹每天都很累，导致身体免疫力比较差，他的失眠比较严重，兜里随时装着药，靠药物保证睡眠。制片人张纪中也喊累：“每天都在工作，几乎一年都这样。”而三分之二的明星，如夏雨、周迅、羽·泉、张静初等部分明星则常常是忙起来就昼夜连轴转，而档期空闲下来则能在很长一段时间内随意安排生活。
一些演艺圈的新人起步阶段则是连轴转的时候比较多。
睡眠不规律
刘晓庆表示自己从影多年，生活一直没有规律。
李保田因生物钟被打乱，几年前已患了严重失眠，靠音乐治疗。
赵薇、亚宁等往往是忙完手头工作深更半夜用餐，直到凌晨四五点才睡觉休息。
明星拍戏或重大演艺活动大都在晚上进行，凌晨一两点睡觉已是家常便饭。从整体上来看，他们的睡眠规律性不强。
吸烟解乏成习惯
许多明星虽然公众形象良好，但为了熬夜和应酬，也不得不烟不离手。不少女明星也不例外。已故的陈逸飞、梅艳芳、柯受良、罗文都曾经是老烟民。
成名压力大
演艺圈明星之间的竞争十分激烈和残酷，许多人因此内分泌严重失调，影响了健康。“一代歌后”梅艳芳生前的私人医生就曾曝出她长期心理压力大。香港媒体报道当红偶像谢霆锋的健康也亮起红灯，他的经纪人霍纹希证实，谢霆锋的脑神经出了点问题，没有心理医生调整，极有可能会患脑中风。
盲目减肥
很多明星为了自身形象和银幕形象的要求而减肥，大大损害了身体的免疫功能。当初为了摆脱“肥妹”的绰号，郑秀文曾强制自己减肥到46公斤。傅彪为了角色，增肥减肥的次数难以统计。古月生前为了塑造毛泽东瘦的形象，也逼迫自己不吃饭减肥。
过劳死涉及你我他
“过劳死”现象已不仅仅是媒体现象，许多行业、许多劳动者都是在这样的状态下，工作和生存着。
据医生介绍，现代生活中长期超负荷工作，往往积淀成一层又一层的潜在致病因素，致使许多人劳累而疾病缠身。
据有关资料表明，慢性疲劳综合征在城市新兴行业人群中的发病率为10%至20%，在某些行业中更高达50%，如科技、新闻、广告等行业从业人员、公务员、演艺人员等，都是“过劳死”的潜在人群。
在工作节奏日益加快、生活压力日益增加的现代社会，大多数人都面临着不同程度的健康问题。癌症、高血压、糖尿病等身体疾患，抑郁、焦虑、自闭等心理问题已成为威胁人类身心健康的重要因素。此外，介于健康和疾病之间的第三种状态——“亚健康”也引起人们的关注。相关数据表明，美国每年有600万人被怀疑处于“亚健康”状态，日本接受调查的 1 000名白领员工中，有35%的人正忍受着“亚健康”带来的痛苦，而中国亚健康人群的比例竟达到了70%以上!
专家建议：
正常的工作强度应为：每天工作时间不超过10个小时，每周应该有一天的时间完全放松休息。遇到身体不适和疲惫的时候，切不可强迫性的工作或忍耐压力，应该及时休息和就医。“过劳死”大多发生在凌晨，猝死急救常识需要普及。
如果在4 8分钟进行抢救，“过劳死”有时是可以避免的。在美国就有2000多万人都持有心肺复苏执照，而且简易的心脏起搏器都会放置在超市、商场、饭店等公共场所，以备突发事件时使用。然而，我国目前猝死方面的救护知识还远没有得到普及，所以一旦家中有人突发心血管病，家人只能束手无策。但事实上，猝死救护知识的培训非常简单方便，只需要两天集中培训就能掌握，这样在任何场合碰到突发心血管疾病的人，都可以伸出援手。”李教授向记者介绍了抢救的简单方法：一旦家人出现“过劳死”，应该立即把病人放平，清理病人口腔，然后口对口进行人工呼吸1到2次，接着对心脏进行按压。
小编有话说
从前，沙漠上有一支古老的游牧部落，长期迁徙，居无定所。但无论呆在何方，他们都有一个固定的习惯：每次行走了两天，就必须停下来休息一天!曾有外人不解地询问部落首领：“为什么你们要坚持走两天歇一天呢?”
年迈的部落首领耐心地解释说：“我们的脚步走得太快，而我们的灵魂走得太慢，走两天歇一天，就是为了等我们的灵魂赶上来!”
如今，我们每个人都在不停地赶路、奔波。我们想要的东西太多了，而上帝给我们的时间又太少了。很多时候，我们只是惦记着心目中的峰顶，走得太过匆忙、执著、焦急，顾不上欣赏沿途的风景，忽视了给自己的身心一个缓冲和恢复能量的机会。倘若成功透支了你的身心健康，使你心灵与肉体失衡，那得到成功又有什么意义呢?
生命只有一次，无论多少金钱都是买不到它。个体的生命与时间的长河相比，只是短暂的一瞬，我们更应该倍加珍惜，用全部的热情与真诚去拥抱它、呵护它!
