看《大秦帝国》,学秦朝礼仪
文/交广商学院首席培训讲师谭小芳

电视剧《大秦帝国》是根据作家孙皓晖创作的同名历史小说改编而成。基本分为六部，依顺序为：《黑色裂变》、《国命纵横》、《金戈铁马》、《阳谋春秋》、《铁血文明》、《帝国烽烟》。
历史学界认为“大秦帝国是中国历史上的一个黑洞，一个巨大的兴亡之谜”，但是，随着昨天电视剧《大秦帝国》在人民大会堂的启动，这个谜底将被揭开。近年来国内影视界鲜有的大制作历史剧《大秦帝国》昨天在人民大会堂召开发布会，宣布这部计划拍摄六部的电视剧的第一部《黑色裂变》将于本月正式开机，长度达40集，总投资达到4000多万。而全剧将分六部，总投资将超过两个亿，总剧集达到200多集。第一部《黑色裂变》将由黄健中担任导演，侯勇扮演秦孝公，王志飞扮演商鞅，另外老牌实力演员孙飞虎、杜雨露、吕中等也将在剧中出演重要角色。
《大秦帝国》作者孙皓晖教授对记者说，酝酿了20多年的豪华历史电视剧《大秦帝国》将重新为人们树立正史观念，扭转民间通俗史话对人们的错误影响。《大秦帝国》作者、历史学家孙皓晖教授对记者说：“作为统一中国的第一个帝国，后世以儒家观念为核心的意识形态对秦进行贬损，秦帝国在暴虐苛政的恶名下几乎湮没了成绩。明清小说《东周列国志》《二十四史演义》等通俗史话作品中，两千年来中国文明正源的光芒竟然离奇变形了。礼仪培训专家谭小芳总结了一些《秦朝礼仪》，以供参考——
一、立容： 
贾子曰：固颐正视，平肩正背，臂如抱鼓。足闲二寸，端面摄缨。端股整足，体不摇肘，曰经立；因以微磬曰共立；因以磬折曰肃立；因以垂佩曰卑立。
参考文物，经立时正身、平视，两手相合，掩在袖子里。手从胸口到下腹，放在任何位置都行，甚至持着、拄着东西也行（古人是很通融的^_^）。注意：中国人注重自然，而不是笔挺，所以手臂要柔软，切忌僵直——这样汉服才会顺势铺成柔和的曲线，展示出华夏之美。
我们常见夫子行叉手礼的像——但这个动作应当是配合磬折来表达敬意的——也就是说，腰应当同时弯曲大概三十度。当然，处于艺术上的考虑，画家还是画成了直身。
应用：窃以为经立是汉服同道必须注意的，对师长应当共立。鉴于现在人不行大礼，我们可以根据情况增减躬身的程度——但至少，低头示敬是必须的。
二、坐容：
贾子曰：坐以经立之容，胻不差而足不跌，视平衡曰经坐，微俯视尊者之膝曰共坐，仰首视不出寻常之内曰肃坐，废首低肘曰卑坐。
参考文物，汉代的经坐（这在古人就叫坐，现在为了区分，专称雅坐）是膝盖并紧，臀部坐在脚跟上，脚背贴地，双手放在膝盖上，目视前方。对于胡坐，道理一样，端正，两腿不得叉开，双手放在膝盖上。双手可以握拳，冲前方；也可收拢抱在腹部。
应用：随着汉文化的复兴，会有越来越多的场合需要雅坐。若在这种正规场合，您只能通过稍稍上下膝盖的方式解除一下疲劳。当然，对于友人聚会等生活场景，大家箕距（臀部着地，两腿叉开）或者趺坐（佛教式的盘腿）都行。
三、行礼：
1、正规揖礼：左手压右手（女子右手压左手），手藏在袖子里，举手加额，鞠躬九十度，然后起身，同时手随着再次齐眉，然后手放下。
2、一般揖礼：直立，两臂合拢向前伸直，右手微曲，左手附其上，两臂自额头下移至胸，同时上身鞠躬四十五度。正规场合，对朋友。
3、拱手：类揖手，只是身子和胳膊不用动。
4、颔首致意。
5、正规拜礼：直立，举手加额如揖礼，鞠躬九十度，然后直身（这段叫鞠躬），同时手随着再次齐眉。然后双膝同时着地，缓缓下拜，手掌着地，额头贴手掌上（这叫拜），然后直起上身，同时手随着齐眉（这叫兴）——然后根据礼节，平身或再拜……平身时，两手齐眉，起身，直立后手放下。
6、一般拜礼（用于雅坐时）：抬起臀部，直起上身，膝盖支撑身体，然后拜手（手至地，头贴手）或叩头（头扣地）或稽首（时间长）或顿首（时间短）。
7、女子行礼：本着平等的精神，不要求女子特殊行礼。但处于忍让的风度——女子行礼两手合拢放胸前，微屈膝，微低头即可；若拜礼，上身直，膝着地，拢手下垂，头微低，即可。 
应用：5用于一般用于祭祀，或非常敬重的场合。6用于雅坐时。1到4，应当作为汉服时的日常行礼，依据具体情况——对方受尊敬的程度，和具体场合容许你表现礼节的程度……现在人缺少礼仪观念，不必过分要求，但拱手应当能做到。如果在与人交谈的时候又有人来，当注意问候时要根据身边人的情况，决定行礼的程度。
四、迎宾：
古人迎宾讲究衣冠严整，所以如果主客在门口不期而遇，那么主人会装作不认识，不理不睬地把门关上，等换上衣服再开门迎宾。迎宾时，主人立在门右（其实就是主人在东，客人在西——如果在外面迎接客人就更是如此），客人走门左。迎客进门以后，为客人指路，每到拐角，要说“请”，客人答“请”，要为客人开门、掀帘子……主人请客人上座（就是做到右边的椅子上），客人请辞——最终看情况决定坐次。
今天这一切都不必要了。由于现在建筑布局多样，所以不可能主位客位分清楚，但主人引路，客人后主人行，是应当把握的精神。
五、宴请：
东道先说“请”，客人辞让，东道固请，同时拿筷子就可以了，不必过分谦让。
喝茶、饮酒时，用左手的大袖挡住杯子，以求雅观。
总之，原则是：心安则行之，可以行则行之——其他不强求。
“相见礼”是我国古礼中一个十分重要的方面，简略来说，就是相互见面的礼节。这些礼节规范着各色人等的日常生活，给人们的行止坐卧提供了准则。这些理解都是人们观念的反应，因此一个简单的礼节背后都有丰富的文化内涵。
（一）趋
（二）拜
（三）拱手
（四）作揖
（五）唱喏
（六）长跪
（七）鞠躬
（八）寒暄
（九）叉手
（十）仕女见男子礼俗
道万福也是属于古代女子礼节。唐宋时妇女与人减免行礼之时常口道“万福”，意为祝对方多福。行礼时双手手指相扣，放至左腰侧，弯腿屈身以示敬意。
礼仪专家谭小芳老师认为——遗憾的是，秦朝“焚书坑儒”后，礼仪之学也受冲击而一蹶不振。那刘邦建国之初，其追随者也都像刘邦一样，多是市井无赖。刘邦战胜项羽，即位为皇帝时，诸侯、功臣们哪里懂得什么君臣的仪节，他们在殿上会饮，整日里喝得醉醺醺的，在大殿上大喊大叫地争功斗气，甚至拔剑击柱。这情形称得上是一团糟。如此尔耳，也算是礼仪史的一段花絮了吧。（更多文章请登录礼仪培训网www.liyipeixun.org）