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3种睡眠不足是可以的
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类别： 管理技能 时间： 2011-07-08 来源：BNET博客 作者：Laura Vanderkam

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尽管美国人通常的睡眠时间超过了8个小时，但通常我们得不到我们所需要的足够的睡眠时间都是因为非常愚蠢的原因。
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