症状三：盲目跟从
在某次全国范围内的万人调查中，有关数据显示：职场新人的职业压力通常源于职业发展、任务量及难度、人际沟通、角色冲突、环境等多种因素，而超过60%的员工则表示，他们承受着随时可能被淘汰的压力。为了不被淘汰，不少白领选择的方式就是跟着老板的指示，不停地工作，但却在这种跟从中，迷失了自我的职业规划方向。
刚晋升为白领一族的Sissy在自己的博客上写下了这样的话：“刚开始正式工作，老板就已经交给我很多工作，觉得自己有时候就像一个陀螺，永远没有停歇的时候，脑子里有一根弦始终绷得很紧。”
Sissy的好友宇对此表示出强烈的赞同，他认为身为职场新人几乎都有很强的成功欲，刚开始工作，就有好多新人在办公室里加班到深夜。“我们每天睡眠不足6小时，只为了努力工作。但工作又是为了什么？”
专家建议：制定个人目标和长期规划
史先生认为，对于刚刚开始接触工作的职场新人来说，应该正确认识压力，用积极、乐观、向上的心态投入，避免职业压力给个人带来不良的影响。“很多新人常会疲于应对压力，却忘记了工作真正的目的是为了提升个人的能力。”
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