谁都想获得成功，都希望能够突破事业的瓶颈，增加收入，增强自信心，使自己的人际关系更好，行动力更强，可是我们不知试了多少种方法，都没有达到理想的效果，那么，问题究竟出在哪里呢？如果我们找不到问题的根源，我们就会像医生看病，找不到病因一样，任何药物都不会有什么效果！
其实每个人的成功、财富和自信心、人际关系等，都开始和结束于你的思想，而思想又受制于潜意识中情绪的影响。情绪是思想的能量，思想是性格的写照，性格是命运的诠释。
每一个人都有情绪，不同的情绪塑造了不同的性格，不同的性格造就了不同的命运。格言说：“播种一种思想，收获一种行动；播种一种行动，收获一种习惯；播种一种习惯，收获一种性格；播种一种性格，收获一种命运！”也就是说思想决定了我们的生活与命运！
情绪是思想的反映，是潜意识的隐喻和提示。同样的事情，由于每个人在潜意识中所存储的与这件事情相关的经历不同，因而所做出的反应也就会有很大的差异。同时我们也懂得人是由身体、思想、心灵相续而成的，就好比电脑的硬件、软件和操作者。人的思想常常会受制于潜意识的影响，被情绪控制和左右。而人的每一次经历所形成的情绪又都会以感觉的形式存在于潜意识中，当有类似的事情再次发生时人们就会从潜意识中调出过去所经历的结果，而这种结果产生在对人起到保护作用尽量少受到伤害的同时，又对人的思想造成了障碍，使人执着在感观的世界中，对于当下的状况不能够了解他的因在那里，因此也就产生了许多的烦恼和痛苦。
二千五百多年前的释迦摩尼佛在寻找人生痛苦的根源，以止息世人的痛苦时，领悟到，导致人类痛苦的根源就是人潜意识中的情绪。因为不论是直接或间接的情绪都源自于自私，也就是说都与执著于自我有关。潜意识中的情绪虽然看似真实，但却不是本身就存在的，它们不是与生俱来的，更不是某个人或某个神强加在我们身上的诅咒或植入，而是当某些特定的因与缘聚合在一起的时候，出于本能的自私，就会产生情绪。
那么，情绪都有哪些特点呢？归结起来，情绪的特点包括如下方面：
一、没有质量，无法量化和衡量。它是能够感受和体会到的，但却是看不见、抓不住、触摸不到的。没有可以量化的大小、距离、颜色、重量、形状，同样的情绪在不同人身上发生程度和持续时间都是无法量化和用物理原理来观测和比较的。对一件事情的反应每个人的程度都是不同的，比如有人不如意生了气会说，气死我了，有的人只是说说而已，说完了就好过了，可有的人会在同样的经历中，真的气了。看似都是生气，可无法形容、比较和量化生气的程度。有的人对一件事生了气说完了就气消了，而有的人同样也在这次的经历中，话也说了看似气消了，可是，多年以后每每想起往事历历在目不能自己。情绪的释放时间是无法衡量的。
二、超时空，没有距离和时间点。在往昔的生命中，不论百年、千年、万年所存储的情绪，如没有得到释放、清除和化解，都会继续影响着人的现实生活与命运。接受和体验到情绪的速度是超光速的，这一表现也应证无量光无量寿的道理。爱因斯坦说过：时间、空间是个假象，只是现在的科技手段还不能够做出直观的证明。在静心观照的课程中，让很多人看到，在过往的生命中，即使数百年或者数千年，所经历的事情，会穿越时空影响和左右着人在今朝的生活与命运，在生命的无始劫中经历所产生的情绪，对于现今生活的作用，每一个个案都是真实的发生和真实的存在。佛经中有这样的偈“若经千百劫，所做业不消，因缘会遇时, 果报还自受”讲的就是这个的道理。
三、不受限制，想到哪里就到哪里。我们既可以想到刚才发生的一件产生情绪的事情，也可以想到小时候产生情绪的事情，还可以胡思乱想，编造许多让自己生气、兴奋、郁闷、害怕的事情。既可以创造现实和当下的情绪，也可以追溯到远古。在人的生命过程中，由于存储着无数的经历和情绪，人常常会更根据自己的意愿来编制各种情景的故事和情节，许多的电影、电视、小说、文艺作品、广告、设计都会让人体验到不同的情绪，以致产生联想和购买的行为以及改变人的行为模式。
四、残留性。不论多久以前形成的情绪，如没有得到有效的释放、清除和化解，都将会对现实生活产生各种各样的影响和作用。《圣经》上说过：凡走过必留下痕迹。看似很多事情已经过去了很久，可当回忆到那件事情，那个时间点时，当时的情绪依旧会历历在目，即使有着一定的修为和时间的洗礼，依然还会影响和作用于现今的财富、健康、婚姻、事业等生活的方方面面。我们常说放下就好，你即使知道只要是放下了就不会在顿生烦恼和痛苦与不安了，但是要让你真正的做到是很难的，在课堂上我常会问学生，还记得昨天早上吃的是什么早餐吗？回答是肯定的，还记得前天吃过什么东西吗？回答也是肯定的，我会接着问，我还会继续问，还记得小的时候被父母打过，或者家里发生过什么让你不开心的事情吗？回答是肯定的都记得，接下来会清清楚楚的讲述在幼年时所遇到的不愉快事情。到这里我会给大家解释，在我们生命中所发生的能够产生情绪的经历，都会像种子一样深埋在潜意识中，它既不会消失也不会减弱，都是在真实而有忠实的存在着，就像计算机病毒一样，时机成熟，因缘聚合就会产生效力发挥作用，所不同的就是时间越长你要为这个情绪所付出的成本就会越大，计算机病毒只要存在就有可能对主机产生危害，如不能有效清除，当每一次的条件满足都会发生一次效力，形成一次破坏和影响，比如有一个星期五病毒，每当十三号星期五，这种病毒就会自动运行，并对计算机的系统产生一定的破坏作用。如不清除这个病毒它将永远存在于系统中只要是条件满足，就会发挥作用。常有人说，时间是医治心灵创伤的良药，在这里告诉大家，时间越长危害越大，时间不是良药而是毒药啊。试想，星期五病毒能否随着是时间的延长而自行消亡吗？它在计算机中停留的时间越长危害的次数越多，对计算机的危害和破坏不也就越大吗？
五、创造性。情绪会产生气血的反应。当一个人害羞的时候，会有脸红的现象、脸热的感觉，害怕的时候脸会白、伤心时候会产生眼泪和鼻涕，对经历的人、事、物想不开、想不通时，怨恨、埋怨、后悔等情绪到了一定的程度就会使身体产生胆结石、肾结石等。人的各种不平静的情绪，会使体内的气血按一定的规律被导引向身体的某个部位，使人体气血发生异常流动，导致身体的物理变化。
六、可变性。当情绪得到释放、清除和化解时，相对于这个事件的情绪会得到削弱或清除，因此而导致的行为也将会得到相应的改变。不服或看不起领导、父母、长辈，就容易引发颈椎方面的疾病，对这个情绪的事情看开了，想明白了，忏悔了，随之颈椎的疼痛也就得到了缓解或消除。情绪改变，能量改变，作用力改变，周遭的环境也随之改变，人生和命运也将得到转变。
情绪会深埋在潜意识中形成一个种子就像电脑文件包，当你能够进入或者打开它，也才可以改变它，也才能够修改原程序。对于改变一个人的潜意识最究竟的方法就是进入心灵也就是潜意识或者称为阿莱耶识，回到当时产生情绪的时间点，重新经历那个过程，就相当于打开了程序，通过潜意识修改的程序的方法，修改在潜意识中对这个事件、这个人所产生的情绪，同时在潜意识中还要建立一个新的、积极的、利他的好的程序和种子，这样就圆满了，在潜意识中所根植的这些新的种子，在现实生活中不仅是改变人的今生同时也作用于下一代，以致整个家族的命运。在静心观照的课程中看到了无数人生命的改变，更重要的是在现实生活中的效用，自己的改变带动哦牛奶和影响着周围围的人、事、物，特别是孩子和家庭的关系更加和谐和圆融了，一个个家庭更加和睦了。
七、改变物质结构。科学家做过这样的试验，把一支玻璃试管插入盛放了冰水的容器里，然后收集人们在不同心态下的“气水”。发现当一个人心平气和时，呼出的气体变成水后，澄清透明，无色；生气时，水中有紫色沉淀。把受试者生气时呼出的“生气水”注射到一只大白鼠身上，几分钟后，大白鼠就死掉了。我们也做过这样的实验：将同样的米饭装入两个玻璃瓶里，然后对一个瓶子说好话，对另一个瓶子说不好的话，每天都说几次，过了几天就会出现说好话的瓶子里装的米饭依然是留有香味，可是说坏话的瓶子装的米饭却出现了霉臭的味道。在人说好话的时候会产生好的情绪，就会形成正向的振动波，影响物质有正向的运动，从而产生积极正向的结果，反之就会出现负向的结果。
所以我们一定要学会控制好我们的情绪和潜意识，世界级潜能大师博恩·崔西曾说:“潜意识的力量是思想的3万倍以上”。也就是说，潜意识中的情绪会影响着我们的思想，而思想又主导着人的行为，行为产生结果，最终导致不同的生活与命运。当情绪与思想存在相反的想法时，情绪通常会战胜思想。比如我们思想上要戒烟,但看到香烟时又会不自觉的拿起一根来抽，这就是情绪上还想要吸烟的反应。
人即使有了正确的思想，但因情绪所致，还会做出许多违背自己意愿的事情。情绪是思想的障碍，情绪对思想的影响会导致生活与命运的不同。而情绪深埋在潜意识中就像电脑文件包，当你能够进入或者打开它时，才可以改变它。而改变情绪最直接的方法就是尽可能的关闭眼、耳、鼻、舌、身，进入潜意识中，然后打开生命程序，对于产生情绪的部分，进行释放、化解、清除和改变，在提升思想境界的同时，人的生活与命运也将发生彻底的改变。
