制图 刘京

　　□晚报记者 朱蒙雪 报道

　　使劲摔一只怎么摔也摔不碎的“灯泡”，满腹的郁闷仿佛平息了一些；把一枚印着“一干正经事我就犯困”的粘纸悄悄贴在案头，好像反而能起到提神作用……时近年底，各类指标、考核扑面而来，不少年轻白领转向各类有趣的解压商品，释放心理压力、重新打点精神。

　　“解压小店”生意兴隆

　　在人民广场附近一家卖手工艺品的小商铺里，刚拜访好客户的胡小姐正在选购“解压书签”。她把一张写有“我要加工资”、“加班加得泪汪汪”、“多买点东西会死啊”等句子的白纸递给店员，店员熟练地把胡小姐写下的句子，分别刻在三张牛皮书签上。胡小姐告诉记者，她是一名日资企业的一线销售，临近年底工作繁重，正在为完成业绩指标而冲刺，压力非常大。胡小姐戏称三枚书签为“解压书签”，她打算自己留一枚，另外两枚送给两名同样郁闷着的要好同事，希望能在会心一笑中舒缓紧张的情绪，也为生活增添一点乐趣。

　　“上班时间打瞌睡”、“30岁前奋斗很辛苦，30岁后奋斗更辛苦”……记者发现，除了定制书签，这家商铺还出售各类印着颇具自嘲和反讽意味语句的杯子、徽章、冰箱贴等。据店员介绍，虽然这些印有趣味语句的商品价格比同类商品高出30%—50%，但卖得仍然很好，尤其最近这段时间前来购买的年轻白领明显增多。

　　“豪放派”玩具更畅销

　　比起“婉约派”解压商品，那些“豪放派”解压玩具显得更受白领们喜爱。例如，一种塑胶材质的仿真灯泡，当你使劲把它砸向地面、墙壁时，它会变成一滩，但几十秒后又会恢复原状，同样原理的解压玩具还有仿真鸡蛋。又如，一种被称作“尖叫鸡”的解压玩具，只要按压它，就会发出逼真的惨叫声，一些白领用捏“尖叫鸡”的办法来代替自己尖叫、怒吼。记者走访位于人民广场、静安寺、中山公园等商圈的多家格子店发现，白领们对这些有趣又便宜的“豪放派”解压玩具相当中意，掏钱埋单时很是豪爽。

　　外企白领夏先生前几天在网上买了一个“捏泡泡”玩具，它可以仿真气泡纸按下去时的触感和声音。“这个玩具在我们办公室很流行，几个女同事都有。 ”夏先生说，“现在快到年底了，工作上各种事情千头万绪，有时烦得百爪挠心，在办公室又不能发作，捏泡泡这种无聊、重复的动作反而可以让我平静下来，重新打起精神去解决问题。 ”

　　◎晚报提醒

　　解压发泄要注意场合

　　职业专家表示，职场竞争激烈，白领们心理压力大，尤其将近年底，各类压力集聚在一起快要逼近临界点。此时，“温和”的解压书签、“豪放”的解压玩具等，客观上能起到帮助白领宣泄情绪、缓解压力的作用。

　　不过，专家强调，无论是贴粘纸还是砸“鸡蛋”、捏“泡泡”，使用这类“解压商品”一定要注意场合，尽可能避免办公场所。尤其是砸“灯泡”、捏“尖叫鸡”等激烈的游戏，更不宜在办公室进行，否则容易给同事和上司留下浮躁、幼稚、缺乏职业精神的负面印象。如此一来，表面的压力虽然有所缓解，却给自己的职场前途留下隐患，实在得不偿失。