这是一个不可争辩的事实：我们喜欢好看的人多过难看的人。我并没有打算讨论这是好是坏。这是一个有争议的问题。证据是压倒性的。母亲对于漂亮的孩子会给予更好的照顾。老师在教好看的学生时会更敬业，好看的人比不好看的人可以卖出更多的东西（无论是什么）。

在商业世界中，这会表现的更直接：胖的女人比苗条的女性收入少。高大的男人比个子矮的男人收入多。前拉拉队长会比其他长相普通的人更成功，某些招募机构会特别倾向于招聘拉拉队长。

那么你该怎么办呢？

去健身。有很多事情是你不能掌控的，但是你可以控制你的体重。如果你想在商业活动中取得成功，那么你要去锻炼身体。有百分之九十的总裁每周会去运动三次，因为他们知道有权力的人总是要保持身材的健美。成功人士同样也有自我训练计划——展示他们的训练时间表——这里有比你能想象得到的更多关于锻炼的好处的研究：你的思维会变得灵活，你会成为一个更好的朋友，而且你在生活的其他方面有更多的自我约束。

而且，当然，身材好的人会更好看。也许你没有一双上帝赐给你的美腿，但是在健身房中你可以塑造一个漂亮的臀部。人们会希望聘用有吸引力的人。有吸引力的人能在工作中做的更好是合乎逻辑的，戈登·帕策（Gordon Patzer）在他的书（《看，为什么他们会比你想象中遇到更多的麻烦》）中发表了这个研究结果。

事实上，拥有好的外表比聪明的头脑更能让你在工作中表现出色，因为根据多伦多大学管理学教授蒂茨娅娜·卡莎罗（Tiziana Casciaro）的研究，被人喜欢比能胜任工作更重要。比起那些只是很有工作能力的同事，人们更希望与他们喜欢的人一起工作。

一个题外话：取得好的成绩与做好工作之间并没有相互的关系，因为只有在学校里那些最努力的人才会被奖励，而在工作中并不会。所以，过于努力工作只会被认为是能力差——就好像在遇到问题时，你比别人需要更多的时间去解决。这就是为什么你只需要完成工作的百分之八十，然后就向健身房出发吧。把时间用在健身上，比坐在办公桌前努力完成那剩下的百分之二十的工作更能帮助你得到提升，说实话，反正在办公室没有人去关心这个。你认为你做的工作真的对每个人都很重要么？如果你回答是，这是一个非常不好的讯息。（想想在健身房里的你吧。）

不要抱怨。那些首先抱怨不应该只看表面的人，通常都是害怕被别人评论长相的人——还有那些，我要补充一下，锻炼不够的人。与其不停抱怨，不如去做一些能让你在“样貌比赛“中获胜的事情。所以，这意味着除了运动……

接受整形手术。我的这个建议并不奇怪。想想你的牙齿。如果你成长在美国的中产阶级家庭中，那你的牙应该是整齐的。漂亮的牙齿，就像是大学的学位，是进入成人生活的通行证，是规则的一部分。

同时还有染发的例子。有些人可能还记得染发曾经是一个著名事件的起因。女权主义者认为年老的女性要掩盖她们的花白头发来表示对媒体的反抗。现在，这当然不是什么问题：各个年龄的女人都可以染头发，男人也一样。为什么？因为这会让他们变得更好看，而且很有意思。

我们现在处在另一个标准的顶端：外科整形。比任何时候都更容易找到医生（有一个网站可以告诉你有关它的一切）。谈论它是完全没有问题的（你看，连亚历克萨·乔尔都会这样），你甚至可以先整形后付款（慎用）。最重要的是，那些抱有成功希望的人会在大学毕业的时候就去整形，他们从中获益良多。想一下，外科整形就像是MBA学位。我们知道，时间对于MBA来说非常重要，而且（尤其是女性）尽早获得MBA学位才能对他们的事业有所帮助。这对于外科整形来说是一样的。你的职业生涯从哪里开始，对你今后的事业都有很重大的影响。所以调整一下让你烦心的鼻子或下巴，应该是在你毕业的时候就完成了的。

这是我给新的毕业生的建议：告诉你的父母，你想用外科整形来当做自己的毕业礼物。讨厌你的薄嘴唇？你可以去做丰唇。这可以让你获得一份工作。对不起。但是成年人的生活是很艰辛的。找到工作是困难的。而且，现实就是，长的不好看会让那些变得更艰难。