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为何闹钟的止闹按钮有害?
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类别:
管理技能
时间: 2012-07-24
来源:BNET博客
作者:Laura Vanderkam
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关键字:
效率
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起床也应该是相同的习惯。如果你要打个盹,那就留意看看,你一般按几次止闹按钮,第二天晚上就据此设置闹钟。你的身体会感谢你。即使早晨的准备时间缩短,晚些出门,但你今天的效率可能更高。
http://blogs.bnet.com.cn/?uid-17560-action-viewspace-itemid-24846
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