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为何闹钟的止闹按钮有害?
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类别: 管理技能 时间: 2012-07-24 来源:BNET博客 作者:Laura Vanderkam

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关键字:效率 时间
起床也应该是相同的习惯。如果你要打个盹,那就留意看看,你一般按几次止闹按钮,第二天晚上就据此设置闹钟。你的身体会感谢你。即使早晨的准备时间缩短,晚些出门,但你今天的效率可能更高。
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