问题：职场老将遭遇新人威胁，如何面对？

关键字：压力

尊敬的专家，您好！

我刚刚过完35岁生日，是一家大公司的行政主管，在公司工作了10年，做的事情比较杂也比较基础，看不到什么发展空间。而且近几年进来的新人都是比较年轻和优秀的，深得老板的喜欢。我自己生病请了几天假，老板在会议上就开始有意无意的提到要提拔年轻人，有活力，事少。上看不到出路，下又被年轻人追赶，我非常焦虑，请问我应该如何应对这种情况呢？是换家公司还是继续忍受下去呢？