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月底减压私房招 打开OL情绪抽屉
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时间: 2010-08-27 来源:YOKA社区网

关键字:心灵美容 职场调节

曾有人提出“抽屉理论”,让人把不同角色,放进不同抽屉。”《心灵美容,放轻松》的作者珍妮佛-罗顿建议,这是一个后援部队,一个安全的地方,让你抒发情绪,或是和朋友一起学习新事物。

  2、回到家,打开爱的抽屉

  秘诀一 把工作情绪留在门外

  试着回家就是把工作情绪留在门外,放轻松,见到家人才会开心。

别事事求完美,多给自己留口气

  秘诀二 不做一百分管家

  回到家,虽然要展现女性温柔体贴的一面,但也别事事求完美,多给自己留口气。谁说家里一定得窗明几净?

  秘诀三 适时说:“我累了”

  有婚姻或儿女的职业女性,坦白这么一句,家人疼惜。与父母同住的单身女性,也可以坦白相告。

适时地打开自己的潘朵拉盒

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