好久没爬山了，今天午后三竿2点，我从懒觉中醒来，饭后，背上一个利于跑步的ORCALE的腰包，坐车去爬久违的白云山！到门口，门票是IC卡，比前几个月的纸票环保、成本低许多，政府早应该用先进信息化手段管理，通过内部流程梳理和信息化的落地，实现客户的更好管理和成本的减低！
在山脚下，做几个压腿运动，活动四肢，开始跑山，跑了1/4路程，跑不动了，只好走，边走边和路边给人感觉很有素质或为人不错的大叔/阿姨打招呼，给欢快的白云山带来快乐！临近山顶的一个山台，我组织大家一起大声喊，把心中的烦恼排出去。到了山顶，我去买蜂蜜的店内来杯鲜炸雪梨汁，果汁清凉透顶！休息完毕，我开始向目的地摩星岭进发，到了摩星岭，认识一个在交通银行工作的广州女人，她比较有气质，已婚，有机会一起爬山，最后返回，一边走一边唱歌！
注重健康，通过健康训练，更好拓展我们在中上流社会的人脉，重构生活流程，重构生活价值！