13.一躺在床上便会浮想联翩，心中记挂的事情非常多，很难睡着。
14.工作任务异常繁重，虽然想把每件事都做得尽善尽美，但根本不可能。
15.抽出时间稍稍娱乐休闲一下，便会有很强的负罪感。
16.做事急躁、任性，而事后感到内疚。
17.觉得自己应该享乐，但做不到。
计分方法：“从来没有”记0分，“偶尔发生”记1分，“经常发生”记2分。
计算出分数后，翻页对比结果，看看你的快乐指数到底有多少？
0～10分：虽然精神压力程度并不大，但你的生活严重缺乏刺激，太过简单枯燥，导致你做任何事的积极性都不高，并不十分快乐。
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