无论是心理学还是管理学都强调要觉察和内省，自我分析，知彼知己，通常都是知人易，知己难。每个人了解自己有多少呢？其实每个人都是有一个内在的模式，我们称之为小我，小我的形成心理学通常认为是在10岁以前就已经形成了，甚至3岁以前就已经决定了60%。之后我们的人生路只是围绕小我设计好的程式不断循环而已。就象是树的年轮，小我就是树的中心点，而一轮又一轮的年轮都是树的以中心小我为原点的放大，我们长这么大，所经历只是故事、情节、人物、地点的变化，而根本点的体验和出发点都和原点的小我体验每次又都是一样的，是惊人的相似，于是悟到我们的人生一早就有小我设计好了程式，我们只是不断的放大、循环而已，所做的一切又是满足小我的需要。

九型人格提供了一些小我的程式设计模型，但又不够精准，因为每个人都有自己的小我，交互式分析中又分为拯救者、受害者、迫害者，表现为成人态、父母态、儿童态，还有各种老好人、大忙人、孤独人等面具其实每个人都在玩一种人间的游戏，在里面玩的不亦乐乎，即使你在扮演受害者、失败者、孤独者，身体忍受的伤痛，但你内心的小我是满足的，因为这是小我需要的结果，程式一早就设计好了。所以邀请朋友们去仔细觉察内在的小我的程式，你在做得事情，从头脑思维中认为不好，但偏偏又去做了的事情，答案只有一个，是你内心的小我的需要，你觉察了吗？你醒悟了吗？也许世上90%的人是没有醒悟的，依然在小我的设计程式下，重复树的年轮。

小我内在的模式产生的原因;

1童年家庭、父母的影响，尤其是0-3岁是最关键时期，父母尤其重视，强烈反对父母把孩子送到老家给老人带或由保姆带，逃避自己的责任，对孩子小我的形成造成不利。

2、受到家庭系统的影响，系统是需要平衡的，比如一些家族的事情一代又一代会惊人的相似，如果受到系统影响请尽快做系统排列

3、小我的程式设计也就是你这一辈子人生在世的使命。每个人在每一世里修炼的主题是不同的，你这一世需要修炼或经历的事情也许冥冥之中是有些天注定的，易经生辰八字、生命数字等学问也揭示了这一点

知道了小我形成的原因，接下来的功课，就是不断觉察、内观去找出这原点和小我的程式，去问自己这样的选择、事业、婚姻、爱情、喜好、行为方式都是满足小我的哪一部分了呢？画出、总结、提炼出自己小我原点的概貌，接下来的工作也是最重要、最难工作就是穿越、重塑、整合自己的小我，这就是我们常说的蜕变，化蝶的过程，所有成功的智者、思想家、哲学家、伟人无不经历过着一场艰难穿越小我的过程