近期，社会空前地关注起职场人士的心理健康问题。

　　现在的年轻一代，为何面对职业压力如此不堪一击？另一方面，作为企业，是不是应该真正把“人性化管理”落到实处，为员工营造相对轻松愉悦的工作氛围？针对这一问题，记者在一些成都企业进行了调查。

　　压力测试：6成白领正经历心理疲劳

　　激烈的职场竞争，不断攀升的工作目标，让城市白领逐渐褪去了耀眼的光环，心理焦躁、失眠忧郁正演化为白领流行病。特别是在一些高压高薪、飞速发展的行业里，来自生存、工作、竞争的巨大压力，已使当代白领成为急需“减负”一族。

　　相关的市场调查也给出了同样的结论。国内知名的零点调查公司近期通过网上调查的方式，对全国415名20～50岁的公司白领进行了一次关于工作压力的研究。结果显示，41.1%的白领们正面临着较大的工作压力，61.4%的白领正经历着不同程度的心理疲劳。

　　企业心理咨询专家指出，高薪但高压的工作环境已经开始受到职场人士的排斥，新入职的员工对公司文化和氛围有了越来越高的要求，企业文化和谐和人性化管理正成为职场人士看重的企业“软福利”。

　　职场专家：企业的组织生涯管理或有缺失

　　“职场人士心理疲惫及焦虑，反映出企业在组织生涯管理层面上的缺失。”中国职业规划师协会会长洪向阳认为，“尽管其中的原因比较复杂，但对职场环境的不适应和人职不匹配无疑是主要原因。”

　　所谓的组织生涯管理，是指帮助员工制定生涯规划，并帮助他们实施生涯规划的全部活动。

　　洪向阳表示，职场员工心理健康的警钟，尤其是对于国内众多劳动密集型企业来说值得高度重视。他认为，企业应该重新设计自己的管理体系，充分关注员工的自我发展需求。

　　心理专家：很多年轻人忌讳进行心理咨询

　　“近两年，每天来咨询的人数比前两年增长了5成以上。”昨日，华西心理卫生中心焦虑障碍组的邱昌建教授告诉记者，现在该中心每天平均接待的咨询者超过100人，而大部分前来咨询的市民，其焦虑源主要来自于生活压力、工作压力和人际关系三方面，“尤其是工作压力和人际关系，咨询的人最多。”

　　邱教授告诉记者，现在进行心理咨询的市民中，中年人数量远远多于年轻人，一方面中年人面临着生活、工作等多重压力，确实容易引发心理问题；但另一方面，年轻人进行心理咨询的比例较小，非常值得关注，“这并不是说年轻人的心理问题少，而是年轻人大多不愿或者根本没有意识到自己需要心理咨询。”

　　邱教授告诉记者，大多数前来咨询的年轻人都存在着焦躁不安、健忘、易烦躁发怒等情绪问题，“这些在常人看来并不严重的‘情绪不稳定’，但在专业人士眼中已经是心理问题的征兆了。”

　　邱教授建议，现代职场人士的工作和生活压力日益加大，而很多公司又一味关注业绩，对员工心理的关心程度不够，因此，市民面临压力时应及时调整心态，提高自控能力。同时，市民应该对自己和身边人的心理或情绪异常波动引起重视，一旦发现任何反常表现，应及时沟通排解；而如果发现无法排解时，应及时寻求外界帮助，最好找专业的心理人士进行专业咨询和治疗。

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