减压：这些企业有妙招

　　据北京师范大学专攻心理认知学的陈浪介绍，在欧美国家，95%的大公司和85%的中小企业每年都会花钱给员工提供减压帮助。

　　事实上，国内已经有很多企业把对员工的压力释放作为了一项对员工的福利和关爱，定期执行。那么，你所在的企业在这方面做得怎样？企业高层和主管部门有哪些减压的高招呢？

　　此次，记者采访了包括航空、网络、金融、软件、食品等成都多家知名企业后，筛选出极具代表性的两家公司，看看这两家企业如何为员工“减负”。

　　网易：“自助心理超市”打理员工心理焦虑

　　“今天是5月25日，我们公司正好在举行‘我爱我’的心理咨询活动，”小张是网易游戏部的市场活动负责人，他表示，作为一名一线员工，工作压力肯定不小，排解压力关键取决于自身的调节和公司提供的工作氛围。

　　小张透露，他在网易游戏部做市场营销工作，在日常工作中最大的压力源，来自于完成项目指标和处理人际关系。如果感到有焦虑的情绪，他会私下跟人聊天排解，但更多的时候，他会寻求公司心理辅导中心的帮助。“比如今天是我们公司的‘我爱我’日，公司的‘自助心理超市’就开门了。”记者从小张的内网邮件里看到，这个“自助超市”里免费提供多项心理产品，包括发泄游戏、心理测试、心理书籍等，还邀请了著名的专业心理咨询师接受员工当面或电话咨询，“‘超市’有公司的专人在打理，只要员工有需要，随时‘开业’。”

　　据了解，网易在各地的分公司均安排了专人负责对员工进行心理辅导和心理咨询，一般来说，由HR经理或当地相关部门的主管来兼任。“由于工作氛围比较轻松，我们普通员工和经理、主管们的关系也比较密切。”小张表示，一旦员工有任何情绪上的变动或反常，HR或部门主管都可以留意得到，及时进行沟通和疏导。同时，公司还定期安排员工参加心理课程，内容包括工作心态、成功学等课程，“我想近期应该会更加注重心理辅导的课程吧。”

　　此外，公司对员工的业余生活和健康也有不错的规划。小张说，公司内有健身房，每天请了老师来教授瑜伽、拉丁舞、动感单车等课程；有免费的公司外的体育活动，如羽毛球、篮球、游泳、网球等。“每个小组有自己的活动经费，可以不定期跟同事们聚餐或者出去玩……”小张表示，由于是游戏部门，所以部门内也对员工工作时间玩游戏“敞开大门”，“合理的分工很重要，而合适的企业文化和团队文化更重要，它能让员工懂得将压力转化为动力。”

　　新希望：“多能工计划”可缓解员工心理压力

　　“目前我们看到的一些表现过激的员工大多比较年轻，主要为80后、90后。他们的心理心态和传统企业以前所熟知的60后、70后大不相同，所以这是摆在企业HR部门和工会的一个新课题。”昨日，新希望集团工会有关人士对记者表示。

　　该人士称，一些企业的员工在流水线上作业，造成其技能单一，会让其对未来的就业形势产生恐惧。所以，企业除了需要更多地关注员工心理健康以外，还应不断关注员工的技能培养。对此，新希望集团就专门设有一个“多能工计划”，就是让有余力的员工可以参加多种技能培训，通过自我提升不断获得自信。

　　据悉，新希望集团的“多能工计划”，每年可培养1万～1.2万名左右的基层员工，主要是看员工工作是否有余力，以及自己在本工作外的兴趣是什么。通过这样的方式，可以锻炼员工多方面的技术能力和管理能力，为以后的事业发展搭建更大的平台。这也意味着，即使是一个原本做搬运工作的员工，如果他愿意，自身的搬运工作也表现不错，那企业就根据他的申请和公司需要的现状，可以培养他的其他技能。

　　此外，新希望集团工会人士透露，尽管公司没有设专门的心理咨询室，但是会定期和不定期地进行新老员工座谈会。同时，还会组织员工进行春游、秋游活动。针对“三八妇女节”等特殊节日，工会都会组织相关的游园活动，让员工的身心得以彻底放松。

　　本组稿件由本报记者 田园 张亦帆 采写

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