据《成都日报》报道，明明不用加班，可是下班后还总是赖在办公室的现象，在都市悄然流行，被称为“赖班族”。他们有的是独自在异乡工作的年轻人，有的是单身男女，有的是夫妻两地分居者，有的是家庭生活不如意者……开心网日前的一项调查显示，19%的被访者表示自己是“赖班族”，45%表示自己不是，但是认识的人里有。

　　心理专家称，下班后没有正常的人际交往，长年累月的“赖班”行为，最直接的后果就是导致同学、朋友之间关系的日渐冷漠，甚至会遗忘这个人的存在，长此以往身心健康将受影响。