如果你在一个主要的都会区开车上班，交通堵塞可能会是让你每日头痛的最大的问题之一。荷兰的一家地图和导航公司通腾（TomTom）发布了其第四版的年度交通索引，清楚地说明了北美和南美的哪座城市有着最为拥堵的道路。

　　通腾公司通过测量高峰时段的行车时间并将之与那些非拥塞时段进行比较来确定拥堵程度。据该公司称，其差别“被表示为旅行时间的总的平均增幅”。

　　该指数包括了来自公路、二级公路--和两者之间的一切道路--的交通情况。

　　在这个半球的有着最为严重的全面交通堵塞的城市是里约热内卢（Rio de Janeiro）、墨西哥城（Mexico City）和圣保罗（Sao Paulo）；还有五座美国城市进入了前10名的榜单。

　　根据人口统计局（Census Bureau）的数据，在美国，平均的通勤时间是刚刚超过25分钟。但是，在一些大城市地区，交通延误经常会给你的通勤时间额外增加30分钟。

　　下面就来看看美国的五个最拥挤的城市，据通腾公司的索引，从天使之城（City of Angels）开始。

　　加利福尼亚州的洛杉矶（Los Angeles, California）

　　每天开车上下班的人在洛杉矶体验了美国最严重的交通堵塞。根据通腾公司的数据，每小时驾驶的延迟时间高达39分钟。如果你每天的通勤车程是30分钟，延迟的时间可能会累计达到总共每年90个小时。

　　通腾公司评价洛杉矶的总体交通堵塞的程度是36%。这意味着，通勤的人有超过四分之一的时间都处在堵塞的车流中。该索引还指出了通勤的最佳和最糟糕的日子--原来周二对于洛杉矶地区的通勤人士来说是一个折磨，而周五就少了些阻力。

　　拥堵的原因之一可能是洛杉矶郡有着超过1千万的人口，根据人口统计局的数据。

　　旧金山（San Francisco）

　　旧金山以32%的总拥塞程度在通腾公司的美国最拥堵的城市的名单上排在第二的位置。有着最糟糕的通勤早晨的工作日是周二，交通堵塞超过50%；有着最糟糕的晚间通勤情况的工作日是周四。

　　尽管在海湾地区使用高架公共交通，但交通情况仍然倾向于灾难性。

　　檀香山（Honolulu）

　　檀香山的交通拥堵水平是29%，根据通腾公司的计算。对于行车的司机来说最忙碌的时段是上周五晚上，当时的交通拥堵程度最多能达到70%。

　　檀香山是全美更为浓缩的都会区之一，这使得其交通状况成为了不折不扣的噩梦。

　　西雅图（Seattle）

　　西雅图的延误时间对于30分钟的通勤行程来说已经达到了每年83个小时。该市的总拥堵水平是27%，自2012年以来略有上升。在西雅图的高速公路的拥堵水平现在处于23%，非公路为31%。

　　据人口统计局指出，更多的通勤者在西雅图开车上下班，而不是依靠公共交通或骑自行车。

　　圣何塞（San Jose）

　　你知道去到圣何塞的路么？根据通腾公司的数据，显然很多人都知道，圣何塞是美国排名第五的最拥堵的都会区，拥堵水平为27%。

　　圣何塞是加利福尼亚州的第三大城市，拥有超过90万的人口。这个城市的最糟糕的通勤早晨是在周二，拥堵程度达到约60%。周四的晚上下班回家也要面对交通堵塞的问题，拥堵水平达到接近80%。

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　　翻译：杨睿爽