错误四：忽视肥胖
精算师协会最近审查了将近500个研究论文，这些论文研究的是肥胖对于健康和寿命的影响，他们在论文《肥胖及其与死亡率和发病成本之间的关系》（Obesity and Its Relation to Mortality and Morbidity Costs）中，出版了他们的审查结果。报告显示，2/3的美国人被认为体重超标，体重指数是25或更高；1/3的人被认为肥胖，体重指数为30或以上。
一些研究根据这些不同的体重群体，估计每人平均或中等医疗花费。相对正常体重的群体，体重超重的群体每年的医疗成本，高出几百美元到2000美元以上。当拿肥胖体重群体跟超重体重群体比较时，增加的医疗费用跟上面的差不多。即便有医疗保险为你付账，你的钱还是这样从口袋里飞出去了。
这份报告另一个引人注目的数字是：2009年美国和加拿大花费在超重和肥胖公民身上的钱约为3000亿。这一数字是基于医疗成本，过高的死亡率和伤残花费。想象一下，如果我们都合理饮食，锻炼身体，停止吸烟，从而照顾好自己的身体，可以共同为我们的退休节约满满一船美元。
鉴于攀升的医疗成本和雇主赞助医疗计划，我们能够期待看多更多在这个计划中的鼓励措施，鼓励那些照顾好自己健康的人，使更多的开销从政府和雇主转移到个人。在我的权限范围内，我正在竭尽全力地减少需要昂贵医疗护理的机会。我不但节约用钱，而且能够更多地享受生活，并更可能活得长久（尽管这需要更多的退休金储蓄--一个我愿意接受的结果）。
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